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敏敏，早上好呀☀️ 跟你分享个小收获。

昨晚饭后碰到那位朋友，一起散步时刚好实践了一下《爱的沟通》。 我试着跳出以前的模式，去体会他，发现他其实挺恐惧未来的。 我索性放下对未来的讨论，只聊当下，反而收获了一次很舒服的交流。

感觉自己有了一点小突破，慢慢来～